QUEL DORMEUR ÊTES-VOUS ?

Les Français & le sommeil

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Plus de 3 000 Français nous ont raconté leurs habitudes de sommeil

Quelles sont-elles ? Quels sont les différents types de dormeurs ?
Quels conseils les médecins spécialistes du sommeil apportent-ils à chaque profil ?

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déclarent BIEN DORMIR
biendormir.com-dorsbien
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NE SE RÉVEILLENT PAS
ou rarement au cours de leurs nuits
biendormir.com-enforme
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sont en BONNE ou
EXCELLENTE FORME le matin

5 profils de dormeurs

Les dormeurs préoccupés

Les dormeurs préoccupés

Les réveils nocturnes et le stress accumulé nuisent à leur qualité de sommeil

Les dormeurs fatigués

Les dormeurs fatigués

Un sommeil peu récupérateur & trop court pour ces dormeurs exténués

Les dormeurs bons dormeurs

Les dormeurs bons dormeurs

Un sommeil récupérateur pour ces dormeurs très actifs

Les dormeurs utilitaires

Les dormeurs utilitaires

Un sommeil correct mais peu apprécié

Les dormeurs bien être

Les dormeurs bien être

Un sommeil de qualité, synonyme de bien-être & de récupération

Et vous, quel dormeur êtes-vous ?

Découvrez votre profil de dormeur,  comparez-vous à 3 000 Français
& appréciez nos conseils pour mieux dormir.

(Conseils validés par des médecins spécialistes du sommeil)

Le saviez-vous ?

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